【デジャ・・・ヴ?】第110回「イライラ解消方法!あなたはどうしてる?」【fc2トラックバックテーマ】

あの、なんかストレス解消方法!あなたはどうしてる?
みたいなテーマ無かったですか?^p^

イライラとストレスって違うんですか?^q^
以前書いたような気がするんですけどねー^p^
まぁいいでしょう、答えは前と同じく寝るですが^q^

それは兎も角だからって同じ話をしていては、
知恵の浅い子と思われてしまいますからね^p^
たぶん、違う内容を入れてやろうじゃないですか^q^

そうさな、寝るときのポイントを教えてあげよう^p^

手首の上に頭を置いて寝てみなされ^q^
金縛りになれる可能性
ぐーんとあがるよ!よ!^p^

・・・え?そんなんじゃ逆にイライラするだろって!?^q^
じゃあそうだねえ・・・寝る前に
何か印象に残る面白いものをみればいいんじゃないかな?^p^

脳裏に焼き付けておけば夢で見れるんじゃね?^q^

といっても、疲れてる時とか、イライラしてるときって、
面白いものもそうと感じられないこともありますけどね^p^

そこらへんは個人差だね!^q^
そして祖母が昔布団屋で買った敷布団で寝ている、おいらです^p^
この敷布団のすごい所、硬い・重い・干し難い^q^
素晴らしい3点を持ってますよ^p^
いい布団じゃないと寝れないとかより、
自分の体に合った布団で寝たほうが良いことを
学んでいる、おいらからのイライラ解消法でした^q^

そしておもむろに枕を検索したおいらは思った
医師に薦められて枕を買うのはありかなと^p^
いや、でも使いなれた枕が
いい材質の枕より寝やすいのはなんででしょうね^q^

・・・世の中慣れや!^p^(キリッ)
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